Накануне Всемирного дня психического здоровья в группе «Послушайте, доктор» в соцсети Вконтакте провел прямой эфир заведующий кабинетом медицинской профилактики, врач-психиатр, внештатный специалист по детской психиатрии окружного департамента здравоохранения Константин Ковалев. «АиФ-Югра» тоже стал участником онлайн-встречи.
С эмоциями - на телефон доверия
Коронавирус повлиял на привычный уклад жизни всего населения планеты. Ограничения возникли во многих сферах жизни – возможности свободного передвижения, прогулок, общения, занятий спортом, музыкой и другими увлечениями. Многие семьи оказались в замкнутом пространстве. И от этого больше всего страдают дети. Вероятно, поэтому и была выбрана тема разговора - «Психическое здоровье наших детей».
Прежде чем перейти к вопросам, Константин Ковалев кратко охарактеризовал понятие «психическое здоровье». Его сохранение, по мнению доктора, связано с физическим здоровьем. И здесь уместно вспомнить крылатое выражение древнегреческого поэта Ювенала «В здоровом теле - здоровый дух». Современная медицина считает, что эту цитату надо перефразировать наоборот. И доктор Ковалев самым тяжелым психическим заболеванием считает депрессию, которая ведет к суицидам. Это связано с нервными потрясениями, эмоциональными срывами. Поэтому надо больше заниматься спортом, иметь свое хобби, общаться с друзьями, близкими. Если нет такой возможности, позвонить в экстренную службу телефона доверия по номеру: 8 800 101 12 00; 8 800 101 12 12. Детская служба – 8 800 20 01 22. В округе, рассказал Константин Ковалев, пять психиатрических больниц, кабинеты психиатрической помощи, отделения. Экстренную помощь оказывают анонимно и бесплатно.
Как победить страх
Вопросы доктору поступили как в прямом эфире, так и заранее. Югорчанка Александра написала вот это тревожное письмо: «Здравствуйте, доктор. Скажите, пожалуйста, как понять проблемы с психикой у детей? Неврологи говорят, - перерастет, по части неврологии все хорошо. А ребёнок очень часто нервный, из-за чего плохо спит и начинает потеть, когда нервничает, крутит руки, ноги начинают хрустеть, больно, говорит. Как только успокаивается, признаков каких-либо проблем нет. Вот как определить есть ли проблема с психикой у ребёнка?
Врач посоветовал маме пройти консультацию психолога, если состояние ребенка доставляет ему дискомфорт. Врач уточнит причины, определит алгоритм дальнейших действий. Если невролог исключит неврологическую и соматическую патологию, обратиться к врачу – психиатру.
Следующий вопрос о происхождении страха. Участница прямого эфира рассказала, что ее ребенок не спит ночью из-за того, что боится. Ходит, не выключает ночник. Боится оставаться дома один, в автобусе ездит с кем-то из взрослых, хотя уже по возрасту не маленький. Что делать?
В инстаграм департамента здравоохранения Югры был отправлен вопрос, может ли ребенок с умственной отсталостью получить группу по инвалидности, который был адресован доктору Ковалеву.
Константин Алексеевич пояснил, что инвалидность подразумевает ограничение действия. Сам диагноз «умственная отсталость» не дает права на присвоение статуса инвалидности.
Вопрос о мнимой и настоящей истерике часто волнует родителей. И доктору Ковалеву был он задан в прямом эфире. «Причины истеричного состояния, действительно, бывают разные, и их не специалисту определить трудно», -пояснил врач-психиатр. Доктор Ковалев рассказал, что необходимо последить за вспышками истерии, проанализировать это состояние, сопоставить факты и сделать вывод. Простой пример - не купили желаемую игрушку в магазине. Начинается истерика. Необходимо дождаться, когда ребенок успокоится, и объяснить ему, почему эту игрушку сегодня нельзя купить. Истерика проходит стадии подъема и спада. Когда состояние ребенка идет на спад, начать с ним разговор спокойным тоном.
Зависимость от компьютера - родом из детства
Наш век динамичный, стремительно развивающий новые информационные технологии, осваивающий загадочное цифровое пространство приносит немало и огорчений. Сегодня ребенок, еще сидя в коляске, лихо справляется с играми в мобильном телефоне, подаренном малышу родителями. Смартфоны, компьютеры, ноутбуки, другие цифровые гаджеты сформировали психологическую, если не психическую зависимость. Поздно задавать доктору вопросы избавления от этой привычки. Как известно, личность начинает формироваться в три года. Родители – главные воспитатели малышей. Есть известное выражение: «Посредственность воспитает посредственность». Любовь к чтению, музыке, искусству, а также занятиям спортом надо прививать с детства. Как советует доктор Ковалев, должен быть план занятости ребенка на день, где необходимо предусмотреть разнообразный досуг. Если будет у ребенка определенный режим занятости, и это перерастет в привычку, психологической зависимости от компьютера можно избежать.
Обращение к психиатру – своевременная помощь
Одна из участниц группы «Спросите, доктора» задала следующий вопрос: «Если ребенка направили к психиатру, что дальше?» Константин Алексеевич пояснил, что возможно после диагностики будет проведена коррекция, начнется работа по определенным методикам, и только в случае необходимости назначено медикаментозное лечение. Чем раньше обратиться к врачу, тем лучше, не запускать болезнь. К 16 годам может все пройти.
Аналогичный вопрос задал следующий аноним. Он спросил: «Лечение у психиатра – приговор?» Доктор Ковалев успокоил: «Нет, не приговор! Современные медицинские препараты при лечении психических заболеваний не влияют на работоспособность человека. Своевременное обращение к врачу поможет сохранить уровень жизни, социальный статус».
Молодая мама поинтересовалась, с какого возраста диагностируется уровень развития ребенка. Психиатр ответил, что до полутора за малышом наблюдают медработники, в случае отклонений в развитии – неврологи, с трех лет – психиатры.
Родители школьника спросили, сообщается ли в школу, что ученик посещает психиатрическую клинику. Доктор Ковалев ответил, что такой запрос могут сделать только следственные органы.
Один из распространенных вопросов, передается ли алкоголизм от родителей. Константин Ковалев считает, что это приобретенное заболевание, не генетическое. Хотя есть и обратная теория.
Доктор Ковалев закончил прямой эфир пожеланиями доброго здоровья всем жителям Югры.