Педиатр Гирина рассказала, почему витамин D нужно принимать постоянно

Доцент кафедры фармакологии, педиатрии и инфекционных болезней Ханты-Мансийской государственной медицинской академии Асия Гирина рассказала ugra.aif.ru, почему жителям Югры необходимо постоянно принимать витамин D.

   

   

«Мы живём в регионе, где у каждого из нас может быть дефицит витамина D.  Наше небо постоянно затянуто тучками, поэтому в коже этот витамин не может синтезироваться в необходимых количествах. И мы не едим такого количества жирной рыбы или печени трески, чтобы получать необходимое количество «витамина солнца» с пищей. Он не накапливается в организме про запас, поэтому с детства и детям, и взрослым на протяжении всей жизни нужно проводить необходимую профилактику», — пояснила свою позицию Асия Гирина.

Врач отметила, если ребёнку с рождения давали профилактическую дозу витамина D, скорее всего дефицита нет. «Если же ребёнок принимал витамин не постоянно или его вообще не давали, необходима лечебная доза. И прописать её может только врач. Есть смысл сначала сдать анализы, а потом принять решение какую дозу принимать», —  резюмировала она.

Кроме того, специалист отметила, что в северных регионах у жителей встречается еще и дефицит йода. Поэтому во время беременности югорчанкам рекомендуется принимать калия йодид — лекарственное средство, содержащее йод. Этот микроэлемент необходим как женщине, так и плоду.