Санврач из Югры рассказала, как не заболеть ОРВИ осенью

В регионе вакцинацию против гриппа прошли более полумиллиона человек. © / ru.freepik.com

В Югре наблюдается подъем заболеваемости острых респираторных вирусных инфекции. Это распространенные заболевания, передающиеся воздушно-капельным путем. К ним относится и грипп, который может проявляться острым началом, высокой температурой (от 38°C и выше), общей интоксикацией и поражением дыхательных путей.

   
   

В Роспотребнадзоре Югры отмечают, что прививкой можно защитить свой организм от атаки наиболее опасных вирусов. В регионе вакцинацию против гриппа прошли более полумиллиона человек.

«Надежный способ защиты от гриппа – это вакцинация. В дополнение к вакцинации важно соблюдать правила неспецифической профилактики и принципы здорового образа жизни. Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки инфекционных заболеваний, например, чихают. Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта. Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С. Ведите здоровый образ жизни. Высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь спортом», – советует главный специалист-эксперт Наталья Томшина.

Напомним, в регионе на карантин закрываются классы образовательных организаций.