Югорчане могут посмотреть в записи онлайн-тренировку, которую провел основатель регионального спортивного проекта Free Training Ugra Евгений Ершов, в группе «Югра» в ВКонтакте.
Об этом сообщает ugra-news. ru
В рамках тренировки прошел и интервальный тренинг с инструктором по физической культуре Верой Хомицевич.
Прямой эфир организовали сотрудники Центра социальных медиа Югры. Они взяли интервью у Евгения Ершова, узнав о создании и планах развития проекта Free Training Ugra. Он представляет личные тренировки в летний период времени на спортивных площадках округа с квалифицированными инструкторами и именитыми спортсменами Югры.
Евгений Ершов рассказал, что идея создания проекта родилась совместно с Михаилом Слинкиным, и в 2016 году был дан старт первому сезону.
В июне этого года был запущен 7 сезон. Тренировки проходят в 9 муниципалитетах Югры: Югорске, Ханты-Мансийске, Советском, Нефтеюганске, Когалыме, Сургуте, Нижневартовске, Белоярском, Нягани. Сейчас в проекте принимают участие более 60 инструкторов, более 20 спортивных направлений, 9 кураторов, которые организуют тренировки на местах.
«Тренировки абсолютно бесплатные для всех желающих. В следующем году мы планируем добавить к участию города Лангепас и Урай», — отметил Евгений.
Разговор с тренером Верой Хомицевич был посвящен спорту и мотивации, а также для зрителей прямого эфира провели энергичную тренировку. Занятие шло почти 45 минут, были задействованы все группы мышц, тренировка подходит даже новичкам. Сейчас ее можно посмотреть в записи и заниматься дома онлайн. https://vk.com/shtabugra?w=wall-134579208_138051
На сегодняшний день прямой эфир уже посмотрели более 6 775 человек.