Лангепас, 8 ноября - АиФ-Югра. И такая ситуация по всей Югре. После недавних температурных перепадов дороги и тротуары муниципалитетов покрыты наледью. Особенно часто гололед становится причиной ушибов и переломов у пенсионеров. Также страдают и подростки, сообщает телевидение Лангепаса.
Есть несколько советов, как избежать травм при таких погодных условиях.
Во-первых, специалисты советуют, если падение неизбежно, то нужно падать правильно. Все мышцы должны быть в напряжении, чтобы удар пришелся именно на них, а не на хрупкие кости и суставы. Готовность упасть снижает вероятность рухнуть в действительности, советуют психологи.
Более того, нужно правильно сгруппироваться. Сжаться и спрятать голову, потому что именно на голову приходится большинство травм и ударов.
Еще один совет – это приобрести обувь с рифленой подошвой. Это должна быть добротная обувь с толстой подошвой, на которой отчетливо выделяется протектор, как на автомобильных покрышках. Об этом сообщает сайт «Новости 41».
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть