Эпидемии гриппа сопровождают человечество на протяжении всей истории. ОРВИ, включая грипп, являются самыми распространёнными заболеваниями в мире. За период эпидемии переболевает до 20% населения. По данным ВОЗ, ежегодно от гриппа и его осложнений погибает от 200 до 500 тысяч человек.
Очень заразный
У вирусов гриппа в процессе эволюции часто меняется геном, в связи с чем периодически возникают новые варианты вируса, которые и вызывают эпидемии с тяжелыми последствиями для здоровья человека. Вирус гриппа в воздухе сохраняет жизнеспособность и инфекционные свойства в течение нескольких часов, на поверхностях - до 4 суток. Он быстро погибает при воздействии дезинфицирующих средств, УФ-излучения, повышенной температуры.
Вирус гриппа - один из самых контагиозных (заразных) вирусов. С каплями влаги и частицами пыли вирус гриппа попадает в дыхательные пути, где в клетках слизистой начинает размножаться, разрушая их. Инкубационный период очень короткий - от 6-8 часов. Заболевший человек при кашле распространяет до 1 млн вирусных частиц. Восприимчивость к вирусу гриппа зависит от наличия хронических заболеваний органов дыхания и состояния окружающей среды (сухой воздух, наличие пыли).
Наиболее подвержены риску заражения люди некоторых профессий: медицинские работники, работники сферы обслуживания, педагоги.
По тяжести течения выделяют легкую, среднетяжелую и тяжелую формы гриппа. На тяжесть течения гриппа влияют и характеристики циркулирующего штамма вируса, и состояние здоровья человека (хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, сахарный диабет и т.д.).
Бойтесь осложнений
Грипп опасен осложнениями. Наиболее грозным осложнением гриппа является пневмония. Они всегда протекают тяжело и имеют высокий процент летальности. Тяжелые формы гриппа сопровождаются системными сосудистыми поражениями, осложнениями которых могут быть инфаркт или инсульт. В группу риска по развитию осложнений после гриппа входят дети до 5 лет и люди старше 60 лет, беременные женщины, лица, страдающие хроническими заболеваниями сердца, легких, метаболическим синдромом.
Основным действенным методом профилактики гриппа является вакцинация, которая, с учетом мутации вируса типоспецифичности постинфекционного иммунитета осуществляется ежегодно.
Поставьте прививку
Вакцинация проводится в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок и календарем профилактических прививок по эпидемиологическим показаниям, утвержденнымприказом Министерства здравоохранения РФ.
Массовая вакцинация населения проводится в предэпидемический период по эпидемиологическим и клиническим показаниям.
По эпидпоказаниям вакцинопрофилактику проводят людям из групп населения высокого риска заражения гриппом: школьникам; детям в закрытых организованных коллективах (дома ребенка, детдома, школы-интернаты); медицинскому персоналу; работникам сферы бытового обслуживания, транспорта, учебных заведений; воинскому контингенту.
По клиническим показаниям вакцинопрофилактику проводят жителям из групп высокого риска неблагоприятных последствий заболевания гриппом: детям дошкольного возраста; беременным, людям старше 60 лет; лицам, часто болеющим ОРВИ; людям, страдающим хроническими соматическими заболеваниями.
Главная цель вакцинации против гриппа - защита населения от массового и неконтролируемого распространения инфекции, от эпидемии гриппа. Важно понимать, что вакцинируя население, врачи спасают жизни тех, кто рискует умереть от осложнений гриппа, говорят специалисты.
Изолируйте человека
Если вы все же заболели, постарайтесь не контактировать с другими людьми. Срочно вызовите врача и строго выполняйте его предписания. Не выходите из дома в течение 7 дней с начала заболевания, не нарушайте постельный режим и не пренебрегайте мерами личной гигиены. При чихании и кашле закрывайте рот и нос, пользуясь одноразовыми носовыми платками и выкидывая их сразу после применения.
Если заболел кто-то в семье, по возможности изолируйте его от здоровых и выделите отдельную посуду, постельное белье и полотенца. Ухаживать за больным должен один человек, но ни в коем случае не беременная женщина. Каждому члену семьи можно посоветовать часто мыть руки, протирать их дезинфицирующими составами, использовать маски.
Специфическая профилактика - вакцинация против гриппа в предэпидемический сезон и неспецифическая профилактика значительно повышают шансы не заболеть гриппом в сезон распространения этого заболевания. Своевременно применяйте все методы профилактики и не болейте!
По материалам Консультационного центра ФБУЗ "Центра гигиены и эпидемиологии в ХМАО-Югре"
Когда можно сделать прививку от клещевого энцефалита? 
Незваный гость. Когда Югру покинут грипп и ОРВИ 
Первые лица и медики в Югре уже поставили прививки от гриппа 
Можно ли ставить прививку от клеща беременным, детям и пожилым людям? 
Где в Ханты-Мансийске поставить прививку от гриппа