Медики предупредили югорчан о магнитной буре 18 июля

Необходимо снизить физическую нагрузку, больше отдыхать. ru.freepik.com

Югра, 18 июля - АиФ-Югра.

18 июля ожидается мощная магнитная буря. О том, как перенести неблагоприятный период югорчанам, рассказали специалисты Окружного кардиодиспансера.

«Перепады артериального давления, головокружения, мигрени. От негативного воздействия магнитных бурь себя могут плохо чувствовать как пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, так и здоровые люди, – сообщает депздрав региона в своих социальных сетях. – По словам учёных, самочувствие может ухудшиться не только во время магнитной бур, но и до начала, а также после возросшей солнечной активности».

Новость по теме

Врач Чернышова объяснила, как магнитные бури влияют на здоровье

Советами поделились медики Окружного кардиодиспансера. Необходимо снизить физическую нагрузку, больше отдыхать и по возможности прогуливаться на свежем воздухе, также высыпаться. В этот период нужно отказаться от тяжелой пищи и мучного, исключить все острое, жареное, сладкое и соленое. В рационе должно быть больше овощей и фруктов, отдавать предпочтение в напитках нужно воде, морсам и травяным настоям. Исключается употребление алкоголя и курение. Нельзя пропускать прием препаратов, назначенных врачом. Гипертоникам нужно пить побольше воды и контролировать артериальное давление.

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Самые интересные статьи АиФ в Viber – быстро, бесплатно и без рекламы

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

Медики предупредили югорчан о магнитной буре 18 июля

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых