Примерное время чтения: 1 минута
67

В Ханты-Мансийске на стадионе ЮКИОР провели функциональную тренировку

В завершении победители были награждены медалями от Центра адаптивного спорта Югры и памятными подарками.
В завершении победители были награждены медалями от Центра адаптивного спорта Югры и памятными подарками. / Елизавета Медведева / АиФ-Югра
Югра, 14 июля - АиФ-Югра.

В Ханты-Мансийске на стадионе ЮКИОР прошла функциональная тренировка в виде соревнований, где 18 спортсменов проверили себя на прочность.

Тренировку для участников провели тренеры тренажерного зала «Лидер» Валентин Кряквин и Лидия Апушева совместно с Центром адаптивного спорта Югры. В соревнованиях приняли участие как подопечные инструкторов, так и желающие.

Спортсмены проходили четыре этапа, где каждый круг в 200 метров нужно было преодолевать, выполняя определенное упражнение.

1 круг – ходьба с выпадами, 2 круг – «лягушка» с берпи, 3 круг – проходка «медведь», 4 круг – бег с ускорением.

«Из-за отпуска мне пришлось чуть-чуть забросить спорт. Но меня это не остановило, и я пришла на функциональную тренировку, чтобы понять, на что я способна. Не могла даже подумать, что займу первое место. Я получила море положительных эмоций и заряд на весь день», – поделилась своими впечатлениями участница тренировки Альбина Валиахметова.

Также на стадионе была организована игровая зона для детей, где можно было надуть мыльные пузыри и поиграть со скакалкой с волонтерами клуба «Респект».

В завершении победители были награждены медалями от Центра адаптивного спорта Югры и памятными подарками.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах