Чтобы победить кашель, я беру большое зелёное яблоко, луковицу (в два раза меньше), натираю на тёрке и перемешиваю с мёдом. Ем по 1 десертной ложке 3-4 раза в день. А иммунитет поддерживаю так: 5 лимонов вместе с кожурой и 3 головки чеснока перемалываю на мясорубке и заливаю ½ стакана мёда. Съедаю по ½ чайной ложечки раз 10 за день.
Н. П а н и н а, Ханты-Мансийск
Комментирует Надежда Дронова, иммунолог:
- Фитонциды чеснока и лука помогают справиться с болезнетворными микробами и бактериями, повышая сопротивляемость организма к инфекциям. Лимон и мёд содержат витамин С - мощное природное противовирусное вещество. Яблоки хорошо лечат сухой кашель. Но людям с повышенной кислотностью я бы посоветовала их запечь и с осторожностью относиться к рецепту с лимоном. Посоветуйтесь с врачом. Оба средства хороши, но они достаточно сильные, поэтому лучше их чередовать, принимать через день.
Смотрите также:
- Более 400 югорчан пострадали от укусов клещей в городской черте →
- Активность клещей в Югре пошла на спад →
- Букет с клещом →