Как правильно ухаживать за волосами весной, чтобы непогода не отразилась на их здоровье, рассказала врач трихолог ханты-мансийского кожно-венерологического диспансера Анна Богданович.
.jpg){kind=link}
АиФ-Югра: - В погоне за красотой, многие девушки не носят шапки, как это сказывается на здоровье волос?
А.Б.: - Холодный воздух, низкая температура суживают сосуды, нарушая кровоснабжение кожи волосистой части головы, следовательно, ухудшается питание клеток кислородом. Клинически это проявляется тусклым цветом волос, сухостью, ломкостью, выпадением. Поэтому в холодное время необходимо ношение головных уборов.
АиФ-Югра:- Мерзнут ли волосы?
А.Б.:- Волосы не мерзнут, потому что не имеют нервных окончаний. Мерзнет кожа волосистой части головы.
АиФ-Югра:- Как в холодное время года следует ухаживать за волосами?
А.Б.:- В уходе за сухими волосами следует использовать средства для интенсивного восстановления, состоящих из шампуня, кондиционера, маски, в состав которых должны входить такие компоненты, как: гидролизированный коллаген и кератин, фосфолипиды, сфинголипиды, витамины группы В, А, Е. Также следует избегать горячих укладок, окраски и химической завивки.
АиФ-Югра:- Действительно ли полезно добавлять в шампунь или кондиционер эфирные масла?
А.Б.:- Эфирные масла, добавляемые в моющие средства самостоятельно, дадут эффект ароматерапии, не более того. Существуют готовые препараты для придания блеска, лучше пользоваться ими.
АиФ-Югра:- Вредно ли мыть волосы каждый день?
А.Б.:- Нет единого мнения по кратности мытья волос. Я придерживаюсь точки зрения, что волосы необходимо мыть по мере загрязнения для ощущения чистоты и комфорта, будь то раз в день или через день.
АиФ-Югра:- Можно ли спрыскивать антистатиком волосы, чтобы они не электрилизовались?
А.Б.:- Волосы электризуются вследствие сухости, чаще это происходит зимой после контакта с шерстяными головными уборами. Избежать этого можно подобрав правильный уход. Чтобы волосы не электризовались, достаточно увлажнять и питать их. Антистатики для волос использовать можно, изучив состав. Для правильного подбора ухода за волосами, профилактике и лечения заболеваний кожи волосистой части головы и волос необходимо обратиться к врачу-трихологу.
АиФ-Югра:- Когда волосы начинают выпадать, это повод для беспокойства?
А.Б.:- В норме волосы должны выпадать ежедневно, количество зависит от плотности волос на голове и варьирует от 100 до 150 волос в сутки. Чаще всего пациенты замечают это при мытье головы, расчесывании, чрезмерном поредении.
Причины нездорового выпадения волос могут быть разными: гормональный дисбаланс, болезни щитовидной железы, сахарный диабет, недостаток железа, стресс, послеродовый период, результат неправильного ухода (окраски, завивки), заболевание ЖКТ, глисты, вегетарианство. Волосы могут выпадать на фоне приема препаратов-цитостатиков, антибиотиков тетрациклинового ряда. Большое значение имеют факторы окружающей среды - низкие температуры, например, вызывают гипоксию; возрастные изменения; генетическая предрасположенность; физическая травма - особенно позвоночника; инфекционные заболевания с повышением температуры; нарушение режима сна и отдыха; ультрафиолетовое облучение и другое.
АиФ-Югра:- Что делать, если седина начала расти в 20 лет?
А.Б.:- На самом деле причина седины так и не установлена учеными, и всеми любимое объяснение седине - стресс, ничем не доказано. Поэтому беспокойств быть не должно. Для полной уверенности стоит проверить состояние щитовидной железы, потому что клетки меланоциты, образующие пигмент, т.е. окраску волос, чувствительны к гормонам щитовидной железы. Исключить заболевания ЖКТ, вследствие которых может нарушаться поступление и всасываемость микроэлементов, белков. На сегодняшний день существует масса средств для коррекции эстетического недостатка: окраска волос, мезотерапия, в состав которой входят такие микроэлементы как кобальт, магний, медь, частично предотвращающая седину, и конечно же витамины группы В, особенно В3.
Смотрите также:
- А я иду такая вся… Какие ошибки совершают провинциальные модницы в Югре? →
- От основы до помады: праздничный макияж за 20 минут →
- Радужные облака - небесное диво Сургута →