23

Способа два - результат один

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 5. АиФ - Югра 03/02/2010

Как правильно приготовить поливитаминный чай?

А. Ананьева, Югорск.

Отвечает врач-терапевт Александр Стёпин:

Поливитаминные чаи можно приготовить из рябины и шиповника. Готовятся они двумя способами. Первый - это горячий поливитаминный чай. В стакан кипятка нужно бросить горсть свежих ягод летом или сухих зимой. Через полчаса напиток можно пить. Второй - это холодный поливитаминный чай. Ту же горсть ягод залейте прохладной водой и дайте постоять сутки. Вода вытянет в себя полезные вещества из ягод и щедро отдаст вам.

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах