Медики Югры: Депрессия крайне опасна для молодежи

По данным исследований, проведенных специалистами Центра профессиональной патологии среди студентов окружных ВУЗов, 7,5% юношей и 14,5% девушек в возрасте от 18 до 21 года страдают депрессией.

Как узнать «врага» в лицо?

Центр активно работает со студентами, ежегодно к специалистам учреждения обращается порядка 5000 человек. Среди них постоянно ведется профилактическая работа по выявлению не только физических, но и психических отклонений. Нарушение сна - наиболее часто встречающийся признак депрессии у студентов.  Это проявляется в ранних пробуждениях, беспокойном сне, в трудном и долгом засыпании.

Новость по теме

В Нижневартовске проведут флэш-моб для желающих победить депрессию

Днем человек в таком состоянии испытывает непреодолимую сонливость, тревожное состояние, беспокойство и напряженность, не может сосредоточиться на повседневных делах. Проведенные исследования не слишком утешительны:  высокий  уровень тревожности зафиксирован у 45% юношей и 60% девушек.

Незначительные проблемы с нарушением сна испытывают  55% парней, из них 15% требуется медикаментозная коррекция. Среди девушек наблюдается несколько иная картина - 44% имеют нарушения сна, не требующие профилактических мероприятий, и 20% представительниц слабого пола настоятельно рекомендуется лечение.

Чем опасны подработки?

«Депрессия крайне опасна для молодежи, наших студентов, - озабочен сложившейся ситуацией главный врач Центра профпатологии Николай Ташланов. - Ведь именно в этом возрасте идет становление личности, закладывается основа для дальнейшего роста человека, его перспективы в профессиональном плане. Известно, что на эмоциональное состояние современных студентов влияет ряд таких факторов, как насыщенный учебный процесс, ведущий к большим нагрузкам; смена обстановки и образа жизни, постоянная гонка молодых людей за тем, чтобы совмещать учебу и подработку».

Как избежать психологического истощения и депрессии от работы? Подробнее

По мнению специалистов, улучшить ситуацию может разнообразная  физическая нагрузка, разработка каждому для себя тех способов эмоциональной разрядки, которые помогут снять стрессовое напряжение, и тем самым предупредить депрессивное состояние.

«Депрессия - достаточно коварное заболевание, ежегодно в мире депрессивные расстройства диагностируются почти у 300 миллионов человек, и примерно в 40% случаев не распознаются вовремя, - поясняет Николай Ташланов. - Соответственно, человек не получает адекватного лечения, что может привести к достаточно серьезным психическим патологиям.

Поэтому девиз кампании «Депрессия: давай поговорим» в Югре очень актуален. Нам надо чаще обращать внимание как на свое эмоциональное состояние, самочувствие, настроение наших близких и друзей». 

Смотрите также:

• Как остановить СПИД? Почему люди из групп риска не должны быть изгоями →
• Всем ли необходима лазерная коррекция зрения? →
• Феномен северного человека →