aif.ru counter
Екатерина Лосецкая 210

«Рвала» правой, дожимала левой». Как студентка филфака стала гиревичкой

Студентка Сургутского государственного педагогического университета Анастасия Щелкунова второй раз победила на Первенстве Европы среди юниоров, одолев сильнейших спортсменов Старого Света.

Анастасия за три года занятий добилась отличных результатов
Анастасия за три года занятий добилась отличных результатов © / Анастасия Щелкунова / Из личного архива

Сейчас Анастасия Щелкунова учится на пятом курсе, а пришла в гиревой спорт всего три года назад, сумев добиться таких результатов с нуля, что является абсолютным феноменом в этом виде спорта.

Студенческий спорт

Екатерина Лосецкая, АиФ-Югра: Анастасия, откуда в вас такие силы?

Анастасия Щелкунова: Сама не знаю - всегда считала себя слабой. В детстве чем только не занималась: и пела, и танцевала, и рисовала. Из спорта увлекалась баскетболом и входила в сборную города Нягани под руководством Нины Павловны Сергеевой. Когда поступила в СурГПУ на учителя русского языка и литературы, продолжила выступать за баскетбольную команду факультета, а в конце второго курса, когда проходили межфакультетные соревнования по гиревому спорту, я, будучи активисткой, решила попробовать. И понеслось.

- Как быстро пришли результаты, и как много тренируетесь?

- К началу третьего курса на Первенстве округа я подняла результат кандидата в мастера спорта, выполнив 75 подъёмов 24-килограммовой гири за 10 минут. Это происходило так: сначала «рвала» правой, сколько могла, потом левой - не останавливаясь. Ровно через год в Санкт-Петербурге подняла гирю уже по 137 раз, выполнив на России норматив мастера спорта, а также став чемпионкой страны. Тренировки у меня обычно идут 4-5 раз в неделю по 1-2 часа в спортклубе «Беркут» при СурГПУ, под чутким руководством тренера Садыкова Руслана Ильтизаровича. Он умеет вдохновлять. Помимо силовых качеств, мы вырабатываем выносливость - много бегаем и плаваем.

Равнение на рекорд мира

- Почему, покорив Первенство Европы и Мира, вы ещё не мастер международного класса?

- Россия - лидер гиревого спорта, и у нас одни из самых больших требований к спортсменам. Надо не просто выиграть, а поднять гирю необходимое число раз. В Латвии на Европе в городе Даугавпилс в 2017 году я подняла гирю 149 раз, обойдя всех соперниц на голову, но мне не хватило 8 подъёмов до звания МСМК. Затем, в ноябре этого же года, я поехала в Южную Корею в Сеул на «мир» и, победив, опять не добралась до звания. В этом году всё стало ещё серьёзнее - норматив МСМК подняли с 157 до 180 - 90% от рекорда мира. Сейчас в Венгрии в городе Кечкемет завоевала первое место по юниорам, совершив 175 подъёмов 24-килограммовой гири. Знаю, что в других странах нормативы иные, и там достаточно «выйти за 100», чтобы стать международным мастером.

Девушка делает 175 подъёмов 24-килограммовой гири
Девушка делает 175 подъёмов 24-килограммовой гири Фото: Из личного архива/ Анастасия Щелкунова

- Существует какая-то особая диета и требования для тех, кто занимается гиревым спортом?

- Для меня особо нет - я выступаю в категории «68+» килограмм. Для тех, кто весит меньше, может, и критично. У нас же нет потолка. С одной стороны, проще, а с другой, и труднее - много конкуренции на «России». Вообще, выиграть «страну» сложнее, чем «мир». Много достойных претендентов, которые, как и ты, стараются. Хорошо, что наш округ в лице Центра спортивной подготовки сборных команд Югры всегда помогает с соревнованиями, оплачивает поездки, иногда и премирует. Это мотивирует быть лучше.

Пример воспитанникам

- Нынче учитесь на последнем курсе, проходили практику, как в школе отнеслись к вашему увлечению?

- В гимназии «Лаборатория Салахова», где я преподавала русский язык и литературу, ничего не знали поначалу, но сейчас-то - всё на виду, и они искренне за меня порадовались. Мне нравится вести уроки, что-то нести детям - это моё. Спорт, пока есть силы, не брошу - в конце мая будет уже взрослый чемпионат России, может, съезжу, проверю свои силы. А там уже и защита диплома, он - о жизни и творчестве Николая Лескова. Конечно, тяжело совмещать, но, думаю, в жизни ничего не бывает легко. Надо это преодолевать.



Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Оставить свой комментарий
Газета Газета
Самое интересное в регионах
Роскачество