
Летняя пора - отпусков очарованье... Только вот не для спортсменов. После завершения сезона многим из них так и не удалось побывать в долгожданном отпуске. Итак, посмотрим, кто и как проводит это лето!
Олимпийская чемпионка Светлана Слепцова первый предсезонный сбор провела ещё в мае. На своём официальном сайте спортсменка поделилась впечатлениями с болельщиками. Биатлонистка признаётся, что так рано она ещё никогда не начинала готовиться к соревнованиям. "Так рано я была на сборах впервые в моей практике. Я потратила на это своё личное время. С другой стороны, это позволило подготовиться к более серьёзным тренировкам в июне. Для оттачивания отдельных действий в мае был сделан серьёзный настрел - 1100 выстрелов. Когда делаешь 100 одиночных выстрелов - развивается мышечная память и движения доводятся до автоматизма", - подчёркивает Светлана Слепцова.
Первый запланированный тренерским штабом сбор югорчанка начала 12 июня в Ханты-Мансийске. Светлана готовилась по личной программе под руководством своего тренера Валерия Захарова. "Сейчас могу сказать: тренироваться самостоятельно и в составе команды - это совсем разные вещи. Тренироваться в одиночестве гораздо тяжелее. Во-первых, это большая ответственность перед собой и тренерским составом, оказавшим тебе доверие, во-вторых, в команде сами занятия даются легче, там они получаются почти автоматически. Одной выполнять ту же работу гораздо тяжелее. Поначалу тренироваться было очень сложно, но сейчас полегче. Я готова к июльскому сбору, команде и серьёзной работе, рада, что всё прошло без болезней и травм. Пройденный этап работы в одиночестве, считаю, принёс мне дополнительный опыт и, несмотря на все трудности, я осталась честной перед собой, полностью выполнив всю работу", - отмечает олимпийская чемпионка.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть