Вуокати – Оберхоф, 30 июля – АиФ-Югра. Трехнедельные учебно-тренировочные сборы в финском Вуокати проводила спринтерская группа сборной России, которую тренирует старший тренер Юрий Каминский. В ней готовятся к новому зимнему сезону и два югорских лыжника – Антон Гафаров и Рифат Сафиуллин.
Как рассказал Ю. Каминский корреспонденту портала team-russia2014.ru, на этом сборе был задействован полный арсенал средств, который используют лыжники-гонщики в течение сезона. Это и имитация, и бег, и лыжероллеры с преодолением подъемов в гору, плавание, спортивные игры, работала в лыжном тоннеле. Хотели задействовать греблю, которая развивает силу плечевого пояса, но из-за холодной погоды не получилось.
1 августа российские спринтеры отправятся в Новую Зеландию, где пробудут до 25 августа. Там же спортсмены примут участие в соревнованиях, на подобие «Спринта на Дворцовой». Только состязаться лыжники будут уже не на лыжероллерах, а на снегу.
А дистанционная группа сборной России, готовящаяся под руководством старшего тренера команды Олега Перевозчикова, очередной сбор проводила в Германии, в знаменитом центре зимних видов спорта – Оберхофе.
Здесь также тренировались три югорских спортсмена – обладатель Хрустального глобуса в дистанционном зачете Александр Легков, многократный чемпион мира среди юниоров, бронзовый призер чемпионата мира-2013 Сергей Устюгов и олимпийский чемпион Турина Евгений Дементьев.
Основной упор лыжники делали на лыжную подготовку, выполняли специальную и скоростную работу, но не забывали о лыжероллерах, делали имитацию и силовую работу.
Спортсмены даже посоревновались с сильнейшими лыжниками Германии в лыжном спринте в снежном тоннеле и в контрольных стартах, которые называются «Проверка успеваемости лыжников-гонщиков».
С. Устюгов в мужских состязаниях на 1,5 км в снежном тоннеле занял 3 место, пропустив вперед Тима Чарнке и Томаса Бинга. Е. Дементьев был 18-м.
А в кроссе на 10 км у мужчин с раздельного старта победу одержал А. Легков, который сумел опередить чеха Лукаша Бауэра и немца Андреаса Катца. Югорчанин С.Устюгов показал 24 время.
Еще одну победу А. Легков одержал в гонке на лыжероллерах свободным стилем. У олимпийского чемпиона Е.Дементьева десятое время.
По возвращению из Германии у лыжников-дистанционщиков будет небольшой отдых, а затем в середине августа они отправятся на среднегорье в Болгарию.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть